WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:15:09 Std. |
Herzfrequenz: |
159
/
171
bpm
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Distanz: |
20.77 km |
Geschwindigkeit: |
16.5
/ 47.9
km/h
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Pace: |
3:38/km
/
1:15/km
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Höhenmeter: |
926 m |
Trittfrequenz: |
63
/ 92
U/min
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Leistung (Watt): |
174
/ 245
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
CH_Bernhard |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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