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Trainingseinheit

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vo2max Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:52 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 22.65 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 27.9 km/h
Pace: 2:38/km / 2:09/km
Trittfrequenz: 90 / 111 U/min
Leistung (Watt): 196 / 254 W
Kalorien: 704 kCal
Sportart: Indoor Bike
Bereich: Ausdauertraining
   

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