Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:35 Std.
Herzfrequenz: 147 / 184 bpm
Distanz: 6.55 km
Geschwindigkeit: 11 / 21.3 km/h
Pace: 5:27/km / 2:49/km
Höhenmeter: 64 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 311 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche