WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:49:10 Std.
Herzfrequenz: 128 / 174 bpm
Distanz: 104.98 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 53.4 km/h
Pace: 2:45/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1233 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 3526 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Strecke: Fahrt ins Blaue
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche