WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:49 Std.
Herzfrequenz: 150 / 172 bpm
Distanz: 37.68 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 45.6 km/h
Pace: 1:41/km / 1:18/km
Höhenmeter: 197 m
Trittfrequenz: 76 / 91 U/min
Leistung (Watt): 174 / 364 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: ES_CycChallenge Maspalomas-Santa 50%
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche