bonne68 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:15 Std.
Herzfrequenz: 131 / 163 bpm
Distanz: 24.58 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 52 km/h
Pace: 2:05/km / 1:09/km
Höhenmeter: 617 m
Trittfrequenz: 92 / 132 U/min
Leistung (Watt): 304 / 420 W
Kalorien: 979 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: IV Kraft 3 min
   

Herzfrequenzbereiche