Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:09:34 Std.
Herzfrequenz: 133 / 140 bpm
Distanz: 1.87 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 15.4 km/h
Pace: 5:07/km / 3:53/km
Höhenmeter: 36 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 145 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz