Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:45 Std.
Herzfrequenz: 132 / 153 bpm
Distanz: 40.16 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 45.1 km/h
Pace: 2:15/km / 1:19/km
Höhenmeter: 250 m
Trittfrequenz: 85 / 103 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1514 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz