axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:48 Std.
Herzfrequenz: 135 / 231 bpm
Distanz: 58.41 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 55 km/h
Pace: 2:16/km / 1:05/km
Trittfrequenz: 75 / 213 U/min
Leistung (Watt): 216 / 519 W
Kalorien: 1729 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regen bei 8.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz