tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:12 Std.
Herzfrequenz: 149 / 168 bpm
Distanz: 9.11 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 16.5 km/h
Pace: 4:57/km / 3:38/km
Höhenmeter: 350 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 798 kCal
Material: Nike Zoom Elite
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz