Javaer1961
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:45 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
158
bpm
|
Distanz: |
36.96 km |
Geschwindigkeit: |
35.4
/ 52.1
km/h
|
Pace: |
1:41/km
/
1:09/km
|
Höhenmeter: |
61 m |
Trittfrequenz: |
80
/ 92
U/min
|
Leistung (Watt): |
172
/ 588
W
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
710 kCal |
|
Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Strecke: |
Og-Düw-Fr-OG |
Wetter: |
Regen
bei
10 ° C
|
Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
|
|
|