meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:16:31 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
155
bpm
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Distanz: |
30.43 km |
Geschwindigkeit: |
23.8
/ 34.5
km/h
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Pace: |
2:31/km
/
1:44/km
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Höhenmeter: |
9 m |
Trittfrequenz: |
73
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
4 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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