jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:22 Std.
Herzfrequenz: 133 / 174 bpm
Distanz: 36.55 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 45.4 km/h
Pace: 2:03/km / 1:19/km
Höhenmeter: 410 m
Trittfrequenz: 102 / 112 U/min
Leistung (Watt): 172 / 455 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 854 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz