angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:25 Std.
Herzfrequenz: 159 / 170 bpm
Distanz: 20.32 km
Geschwindigkeit: 36.5 / 53 km/h
Pace: 1:38/km / 1:07/km
Höhenmeter: 294 m
Trittfrequenz: 83 / 103 U/min
Leistung (Watt): 396 / 560 W
Kalorien: 809 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: EB Entwicklung
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz