WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:06:11 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
168
bpm
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Distanz: |
86.65 km |
Geschwindigkeit: |
27.9
/ 61.3
km/h
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Pace: |
2:09/km
/
0:58/km
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Höhenmeter: |
468 m |
Trittfrequenz: |
91
/ 118
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1375 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0.4 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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