dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:35 Std.
Herzfrequenz: 138 / 149 bpm
Distanz: 45.12 km
Geschwindigkeit: 34 / 49 km/h
Pace: 1:45/km / 1:13/km
Höhenmeter: 539 m
Leistung (Watt): 280 / 360 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1398 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: SPORT
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz