axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:42 Std.
Herzfrequenz: 135 / 240 bpm
Distanz: 55.14 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 41.2 km/h
Pace: 2:20/km / 1:27/km
Trittfrequenz: 77 / 131 U/min
Leistung (Watt): 218 / 657 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1682 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Stark bewölkt bei 1.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz