WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:08:11 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
168
bpm
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Distanz: |
86.66 km |
Geschwindigkeit: |
27.6
/ 58.1
km/h
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Pace: |
2:10/km
/
1:01/km
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Höhenmeter: |
482 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 170
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1457 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
EB |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Schneefall
bei
-0.8 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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