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Trainingseinheit

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sandos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:20 Std.
Herzfrequenz: 136 / 140 bpm
Distanz: 10.79 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 24.9 km/h
Pace: 5:46/km / 2:24/km
Höhenmeter: 34 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 674 kCal
Sportart: Laufsport
Bereich: GA2
Material: Asics Gel Kumo2 kaufen
Strecke: Moosthenning - Moos
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche