cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:21 Std.
Herzfrequenz: 144 / 173 bpm
Distanz: 26.16 km
Geschwindigkeit: 30.6 / 49.5 km/h
Pace: 1:57/km / 1:12/km
Höhenmeter: 348 m
Trittfrequenz: 94 / 108 U/min
Leistung (Watt): 243 / 250 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 791 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche