Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:50 Std.
Herzfrequenz: 144 / 161 bpm
Distanz: 33.02 km
Geschwindigkeit: 32 / 50 km/h
Pace: 1:52/km / 1:12/km
Höhenmeter: 152 m
Leistung (Watt): 172 / 520 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 687 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ergobike
Wetter: Nebel bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche