Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:09:48 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
148
bpm
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Distanz: |
21.1 km |
Geschwindigkeit: |
9.7
/ 21.1
km/h
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Pace: |
6:11/km
/
2:50/km
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Höhenmeter: |
204 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1016 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Nebel
bei
5 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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