schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:08 Std.
Herzfrequenz: 154 / 170 bpm
Distanz: 8.34 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 16.5 km/h
Pace: 6:07/km / 3:38/km
Höhenmeter: 335 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 833 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz