WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:14:12 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
171
bpm
|
Distanz: |
87.14 km |
Geschwindigkeit: |
26.9
/ 61.3
km/h
|
Pace: |
2:13/km
/
0:58/km
|
Höhenmeter: |
491 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 178
U/min
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
1366 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
9.2 ° C
|
Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
|
|
|