WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:36 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 87.08 km
Geschwindigkeit: 28 / 59.1 km/h
Pace: 2:08/km / 1:0/km
Höhenmeter: 465 m
Trittfrequenz: 91 / 173 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1451 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: EB
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche