dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:48 Std.
Herzfrequenz: 104 / 116 bpm
Distanz: 12.27 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 46.6 km/h
Pace: 2:35/km / 1:17/km
Höhenmeter: 224 m
Leistung (Watt): 193 / 360 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 396 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz