tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:59 Std.
Herzfrequenz: 139 / 148 bpm
Distanz: 5.63 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 13.9 km/h
Pace: 5:21/km / 4:18/km
Höhenmeter: 94 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 490 kCal
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz