axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:20 Std.
Herzfrequenz: 137 / 185 bpm
Distanz: 53.15 km
Geschwindigkeit: 28 / 74.5 km/h
Pace: 2:08/km / 0:48/km
Höhenmeter: 344 m
Trittfrequenz: 76 / 131 U/min
Leistung (Watt): 205 / 771 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1396 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz