WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:19 Std. |
Herzfrequenz: |
163
/
184
bpm
|
Distanz: |
16.9 km |
Geschwindigkeit: |
19.8
/ 44.6
km/h
|
Pace: |
3:01/km
/
1:20/km
|
Höhenmeter: |
591 m |
Trittfrequenz: |
60
/ 87
U/min
|
Leistung (Watt): |
194
/ 370
W
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
FR-Bavella 1.Teil |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
|
|
|
|