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Trainingseinheit

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Jore Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:02:33 Std.
Herzfrequenz: 112 / 123 bpm
Distanz: 1.00 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 36.4 km/h
Pace: 2:30/km / 1:38/km
Höhenmeter: 17 m
Trittfrequenz: 76 / 95 U/min
Leistung (Watt): 154 / 166 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 26 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: GA1 mittlerer Bereich
Material: Daum Ergbike 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche