schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:35:35 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
158
bpm
|
Distanz: |
12.89 km |
Geschwindigkeit: |
21.7
/ 48.9
km/h
|
Pace: |
2:45/km
/
1:13/km
|
Höhenmeter: |
125 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
325 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Regen
bei
5 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|