WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:14 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
167
bpm
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Distanz: |
87.25 km |
Geschwindigkeit: |
27.4
/ 56.8
km/h
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Pace: |
2:11/km
/
1:03/km
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Höhenmeter: |
447 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 160
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1315 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Wilier |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Wolkig
bei
7.2 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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