cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:25 Std.
Herzfrequenz: 146 / 170 bpm
Distanz: 25.02 km
Geschwindigkeit: 41.2 / 48.3 km/h
Pace: 1:27/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 99 / 105 U/min
Leistung (Watt): 255 / 400 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 549 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche