Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:20 Std.
Herzfrequenz: 106 / 149 bpm
Distanz: 42.9 km
Geschwindigkeit: 14.8 / 57.3 km/h
Pace: 4:03/km / 1:02/km
Höhenmeter: 818 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1543 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche