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Trainingseinheit

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superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:17:09 Std.
Herzfrequenz: 157 / 165 bpm
Distanz: 9.07 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 12.7 km/h
Pace: 5:33/km / 4:43/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 280 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA2
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz