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Trainingseinheit

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meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:53 Std.
Herzfrequenz: 135 / 151 bpm
Distanz: 39.21 km
Geschwindigkeit: 21.1 / 61.5 km/h
Pace: 2:50/km / 0:58/km
Höhenmeter: 270 m
Trittfrequenz: 67 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX kaufen
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche