Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.
Herzfrequenz: 122 / 138 bpm
Distanz: 8.5 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 16.5 km/h
Pace: 5:18/km / 3:38/km
Höhenmeter: 30 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 144 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz