dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:15 Std.
Herzfrequenz: 104 / 113 bpm
Distanz: 20.43 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 45.6 km/h
Pace: 2:12/km / 1:18/km
Höhenmeter: 276 m
Leistung (Watt): 199 / 360 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 579 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz