jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:22 Std.
Herzfrequenz: 143 / 184 bpm
Distanz: 34.49 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 46.5 km/h
Pace: 2:10/km / 1:17/km
Höhenmeter: 303 m
Trittfrequenz: 108 / 143 U/min
Leistung (Watt): 167 / 335 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 830 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz