WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:02 Std. |
Herzfrequenz: |
162
/
178
bpm
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Distanz: |
16.9 km |
Geschwindigkeit: |
18.4
/ 44.9
km/h
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Pace: |
3:15/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
591 m |
Trittfrequenz: |
62
/ 88
U/min
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Leistung (Watt): |
182
/ 333
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
FR-Bavella 1.Teil |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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