angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:28 Std.
Herzfrequenz: 153 / 168 bpm
Distanz: 14.51 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 12 km/h
Pace: 6:18/km / 5:0/km
Höhenmeter: 25 m
Trittfrequenz: 76 / 85 U/min
Kalorien: 743 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz