Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:02 Std.
Herzfrequenz: 129 / 150 bpm
Distanz: 54.08 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 63.8 km/h
Pace: 1:56/km / 0:56/km
Trittfrequenz: 84 / 162 U/min
Leistung (Watt): 133 / 694 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 905 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche