meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:11 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
157
bpm
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Distanz: |
28.45 km |
Geschwindigkeit: |
27.3
/ 39.3
km/h
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Pace: |
2:11/km
/
1:31/km
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Höhenmeter: |
9 m |
Trittfrequenz: |
77
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Strecke: |
31friedrichtal |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
15 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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