cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:30 Std.
Herzfrequenz: 96 / 105 bpm
Distanz: 31.34 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 25.4 km/h
Pace: 2:22/km / 2:21/km
Höhenmeter: 393 m
Trittfrequenz: 90 / 100 U/min
Leistung (Watt): 149 / 150 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 734 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 21 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche