WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:28:12 Std. |
Herzfrequenz: |
112
/
178
bpm
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Distanz: |
63.99 km |
Geschwindigkeit: |
25.5
/ 61.3
km/h
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Pace: |
2:21/km
/
0:58/km
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Höhenmeter: |
792 m |
Trittfrequenz: |
58
/ 89
U/min
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Leistung (Watt): |
177
/ 533
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2156 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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