schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:49 Std.
Herzfrequenz: 156 / 167 bpm
Distanz: 6 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 33.2 km/h
Pace: 5:56/km / 1:48/km
Höhenmeter: 220 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 593 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz