meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:53 Std.
Herzfrequenz: 126 / 172 bpm
Distanz: 31.16 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 34.8 km/h
Pace: 2:22/km / 1:43/km
Trittfrequenz: 72 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Wetter: Regen bei 19 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche