leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:34 Std.
Herzfrequenz: 151 / 179 bpm
Distanz: 58.53 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 45.4 km/h
Pace: 2:15/km / 1:19/km
Höhenmeter: 210 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2095 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Pouch Rennmeister 2000
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche