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dibloe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:28:16 Std.
Herzfrequenz:
109 / 153 bpm
Distanz:
63.54 km
Geschwindigkeit:
18.3 / 45.3 km/h
Pace:
3:16/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
1208 m
Trittfrequenz:
67 / 96 U/min
Herzfrequenzbereiche