dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:28:16 Std.
Herzfrequenz: 109 / 153 bpm
Distanz: 63.54 km
Geschwindigkeit: 18.3 / 45.3 km/h
Pace: 3:16/km / 1:19/km
Höhenmeter: 1208 m
Trittfrequenz: 67 / 96 U/min
   

Herzfrequenzbereiche