uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:50:48 Std.
Herzfrequenz: 131 / 163 bpm
Distanz: 66.09 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 55.1 km/h
Pace: 2:35/km / 1:05/km
Höhenmeter: 629 m
Trittfrequenz: 71 / 212 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1547 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz